1

برنج و سیب‌زمینی با قند خون چه می‌کنند؟

برنج و سیب‌زمینی با قند خون چه می‌کنند؟
مدیر 08 مهر 1405 0 5 زمان مطالعه : 1 دقیقه

برنج و سیب‌زمینی با قند خون چه می‌کنند؟

برنج و سیب‌زمینی به‌عنوان منابع کربوهیدرات، ظرفیت افزایش قند خون را دارند؛ با این حال، مصرف این اقلام به‌طور کامل منع نشده است و تأثیر آن‌ها بر سطح قند خون به میزان مصرف، شیوه پخت، همراهی با مواد حاوی پروتئین و فیبر و پاسخ‌های فیزیولوژیک فردی بستگی دارد.
4

نظرات (0)

بدون نظر
5