فوری
1
فعالیت ساده‌ای که فشارخون را بهتر از ورزش کاهش می دهد
مدیر
23 مهر 1405
0
1
زمان مطالعه : 1 دقیقه
فعالیت ساده‌ای که فشارخون را بهتر از ورزش کاهش می دهد
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.
4
مطالب مرتبط
2
محبوبترین پست ها
پست های ویژه
مطالب پیشنهادی
۳
5
نظرات (0)